Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 42,87g | Prot: 69,20g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Сыр Российский, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Яйцо, Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Almuerzo: Лава Лаваш, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой. más...
|
|
1399 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Correr - 10/kph - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|