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105/60/117
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3124 kcal
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Grasa: 166,01g | Prot: 167,04g | Carbh: 261,59g.
Desayuno: 香蕉, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 長豆, 素雞, 酸菜, 豆包, 香菇, 豆干. Cena: 7-11 美式咖啡, 叉燒包, 高麗菜, 豬油, 五木 銀絲麵, 豬肉碎, 德記 香辣辣豆瓣醬, 蝦餃, 油炸茄子, 雞腿（烤製或烘焙）, 奶茶, 中式撈麵, 維他露 每朝健康綠茶. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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