Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 96,80g | Prot: 82,36g | Carbh: 39,74g.
Almuerzo: Broccoli, Cheddar Cheese, Piller's Turkey Bites, Ground Lamb. Cena: Curry Sauce, Cauliflower, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Almonds, Cocoa Powder. más...
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4338 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 30 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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