Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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407 kcal
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Grasa: 6,62g | Prot: 44,97g | Carbh: 41,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Кускус (Вареный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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2928 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 1 minuto, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 59 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de яхонтовый ларец
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