Diario de stani13, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1660 kcal Grasa: 42,59g | Prot: 51,61g | Carbh: 220,69g.   Desayuno: Banane, Vollmilch, Zurück Zum Ursprung Walnussbrot. Almuerzo: Choceur Knusper Weisse, Hofer Mozzarella, Felix Tomaten Ketchup, Natur Pur Bio-Dinkel Pasta. Cena: Kartoffeln, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Muskatellerwein, Erdbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelflocken, Vollmilch, Kellogg's Tresor Choco Nougat. más...
2974 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana


Comentarios 
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01 may. 18 por el miembro: stani13



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