Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 20,44g | Prot: 59,44g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Newbread Pão Light 100% Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Beterrabas, Alface Americana, Agrião, Brócolis Cozido, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado, Chá (Infusão), Café com Leite Desnatado, Newbread Pão Light 100% Integral, Yoki Amendoim, Maçã. más...
|
|
2770 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cintiaengracio
|