Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 60,15g | Prot: 60,50g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau, Mingau de Aveia. Almuerzo: Molho de Tomate (Enlatado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tina Souza
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