Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 66,77g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Oranges, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Leerdammer Lightlife, Kiwi, Café, Pain Grillé Multigrain. Almuerzo: Chou-Fleur, Cracotte Cereales Completes, Bouillon de Poulet, Crevette, Suzi Wan Lait de Coco Light. Cena: Флэк Кальмар Сушеный, Vin de Table Rouge, Câpres, Delhaize Baby Corn, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cornichons, Rouget. Pasa Bocas / Otros: Акконд Птица Дивная, Figues Sèches, Любимов Фрукты в Шоколаде, Café, Lidl Galette de Riz. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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