Diario de ChriKuh, 30 abr. 18

Moin! Fast nen Kilo.....kann ja nicht immer gleich weitergehen....wünsche Euch einen schönen Tag!
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
659 kcal Grasa: 26,76g | Prot: 41,87g | Carbh: 65,91g.   Desayuno: Braeburn Äpfeln, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Coquette Festtagssuppe, Rispentomaten. Cena: Edeka Schweineschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Curly Wurly. más...
2558 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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