Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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114,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 70,53g | Prot: 191,32g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: 100% Gold Standard Whey Protein, Bananas , Alpen Light Summer Fruits Bar, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Aldi Smooth Peanut Butter, Aldi Large Free Range Eggs, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AqeelMcr
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