Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 106,06g | Prot: 120,10g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Алтайский Лен Льняное Масло, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Краснобор Голень Индейки, Перепелиное Яйцо, Краснобор Голень Индейки. Cena: Лента Свинина Корейка, Лента Свинина Корейка. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Цикорий с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Арахис. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Стабильность - признак мастерства!
02 may. 18 por el miembro: rfrf1979
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rfrf1979
|