Diario de Blerkdkdod, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1035 kcal Grasa: 30,16g | Prot: 106,29g | Carbh: 93,29g.   Desayuno: Тиавит Крипсы Яблоко , Teavit Крипсы с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Вкусный День Творог Обезжиренный, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая. Almuerzo: Морковь, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Овощное Рагу, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
1255 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blerkdkdod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.