Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 179,87g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Bombbar Протеин Банан-Манго, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе Латте, Coffee Story Кофи Стори Белковый Омлет с Помидорами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Окей Груша Конференс, Яблоко, Волков Рулет Деликатесный, Orange Boom Суп-Пюре из Гороха с Карри, Haribo Маршмеллоу. Pasa Bocas / Otros: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Orange Boom Кекс Мед и Грецкий Орех, Orange Boom Протеиново-Творожный Десерт. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|