Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 81,57g | Prot: 84,69g | Carbh: 233,49g.
Desayuno: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Ja! Fleischwurst, Zucker, Ferrero Hanuta Mini, Espresso. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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