Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 122,52g | Prot: 69,67g | Carbh: 179,33g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо. Almuerzo: Сливочно Сырный Соус, Запеченные или Жареные Гребешки, Горячие Роллы, Yami Yami Ролл Филадельфия. Cena: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Булочные Вольчека Торт Морковный, Булочные Вольчека Пончик с Шоколадной Глазурью, Булочные Вольчека Торт Медовый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|