Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 62,94g | Prot: 103,57g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Balance, Roggenbrot, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken, Aldi Volles Korn Dunkel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Edamer. Almuerzo: Linessa Sprühsahne, Erdbeeren, Biskuit, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Porree, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kraft Miracle Whip Balance, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Cena: Grillmeister Grobe Bratwurst Salsiccia, Extra Natives Olivenöl, Spargel, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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