Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 122,84g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ржаной Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яйцо, Binasport WPC 80. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простые Пельмени, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Cena: KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein, Белый Город Молоко 2.5%, Малина, Банан, Приготовленный Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Orange Boom Протеиново-Творожный Десерт. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|