Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2961 kcal
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Grasa: 70,53g | Prot: 131,04g | Carbh: 442,22g.
Desayuno: Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Nutella Nutella, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange, Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Milfina Milch L Free 1.8%, Le Gusto Feine Pfeffer Sauce, SPAR Risotto Rundkornreis, Amaranth, Ebly Sonnenweizen. Cena: Darbo Erdbeer Konfitüre, Grandessa Premium Vanille, Sweet Valley Himbeeren Gefroren. Pasa Bocas / Otros: Palace Melanie (400G), Milfina Milch L Free 1.8%, Biotech USA Iso Whey Zero Caffe' Latte. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KonfuziusReflektus
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