Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 44,69g | Carbh: 16,59g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Coxa de Frango, Ovo Mexido, Tomates, Alface. Cena: Coxa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luanacs.20
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