|
Как-то богат на ДР оказался апрель. Вчера отмечали 2 др друзей в ресторане, сегодня та же история предстоит. Даже боюсь представить, кол-во съеденных и выпитых кбжу.
А ещё посетила мысль, что вот и стали мы совсем взрослыми - др теперь по ресторанам отмечаем...
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 89,80g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Кофе, Landers Сыр Famiglia 30%, Жареное Яйцо, Хлеб. Almuerzo: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сыр Российский, Макароны. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сметана . Pasa Bocas / Otros: Вареники с Капустой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|