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Moin,
alle guten Wünsche und Gedanken gehen an Euch...
Kraft-Licht-Liebe
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 67,73g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Marmelade, Vollkornbrot, Milfina Butter , Mucci Eiskonfekt, Omelett oder Rührei, Obstsalat, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Windbeuteltorte. Cena: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Hofburger Alter Gouda , Dinkelbrot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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