Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 74,25g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert , Grill Party Mini Grillies Kräuter , Essig, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung, Olivenöl, Romanesco, Arla Skyr, Himbeeren, Schwartau Sauce Schokolade, Blaubeeren, Kürbiscremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Banane, Wasser. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 37 minutos, Cross Training - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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