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jong1432
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28 abr. 18
Diario de jong1432, 28 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
58 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2018:
582 kcal
Grasa: 14,31g | Prot: 30,86g | Carbh: 78,45g.
Desayuno:
Vers Geperst Sinaasappelsap, Melkan Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten.
Almuerzo:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood, AH Snack Tomaatjes.
más...
Ganando 9,1 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Fijn om zoveel speling rondom je streefgewicht te hebben.
28 abr. 18 por el miembro:
adff
Ja schommel heerlijk rond de 57/58
29 abr. 18 por el miembro:
jong1432
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