Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2012
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 62,44g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Shakes - Rich Chocolate Royale. Almuerzo: Broccoli , 12 Grain Bread, Provolone Cheese . Cena: carnitas, tostitos chunky salsa, cheddar cheese, corn tortilla. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate, Apples . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alanpfd
|