Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 148,05g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Billa Сыр Великославич, Русский продукт Геркулес Традиционный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Almuerzo: Красное Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Глобус Свиная Шея без Кости. Cena: Лангустины, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|