Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 93,99g | Carbh: 199,09g.
Desayuno: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Идеальное Меню Сендвич с Пастрами из Индейки , Огурец (с Кожурой), Чай. Almuerzo: Гороховый Суп, Prime Star Финский Гороховый Суп, Пекинская Капуста, Готово! Булгур с Овощами, ВкусВилл Шницель Куриный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Ultimate Nutrition Omega-3. Cena: Сытоедов Плов Постный с Грибами, Чай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Кедровые Орехи, Ашан Грецкие Орехи, Гармония Кефир 1%, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Ашан Киви, Чай. más...
|
|
2066 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 6 minutos, Pesas - 50 minutos, Trabajo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 39 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|