Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 10,70g | Prot: 47,51g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Quinua Zana Bebida de Quinua, Huevo Frito, Pan Francés. Almuerzo: Chicha Morada, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Plátano, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Piña. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodrigoVS
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