|
Нет весов, поэтому сам вес отслеживаю нерегулярно🤷🏻♀️
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 60,42g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Ашан Киви, Чернослив, Миндаль, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Almuerzo: Киви, Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Миндаль, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|