Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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164,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3271 kcal
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Grasa: 286,07g | Prot: 168,29g | Carbh: 7,57g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Oscar Mayer Traditional Bacon, Animal Fat or Drippings, Egg White, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg White, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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4056 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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