Diario de pcshrink, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
719 kcal Grasa: 28,27g | Prot: 28,50g | Carbh: 77,70g.   Desayuno: Coffee, Great Value Fat Free Half & Half, Boiled Egg. Almuerzo: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Red Tomatoes, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Mixed Salad Greens, Dorothy Lynch Home Style Dressing. Pasa Bocas / Otros: Lipton Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Sunsweet Prune Juice, Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix. más...
2955 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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