Diario de mialalala, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
1351 kcal Grasa: 27,69g | Prot: 89,67g | Carbh: 186,84g.   Desayuno: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Almuerzo: Brocoli, Pâtes (Cuites), Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur , Melon. Cena: Nesquik Chocolat en Poudre, Câlin Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur , Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat au Lait, Cappuccino, Maître Prunille Pâte d'amande. más...
1693 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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