Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 100,36g | Carbh: 258,19g.
Desayuno: RUF Puddingpulver Vanille, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Magerquark, Zimt, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, WellMix Protein 90, Weltgold Grieß. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, REWE American Sandwich, YumYum Duck Flavour. Cena: Birkel Nudel Up, Tortellini mit Käsefüllung, Real Quality Tortelloni mit Fleischfüllung. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Toffifee Toffifee, Kaffee, Milch 1,5%. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 31 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarahraven
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