Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 163,35g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, KFD Nutrition KFD Regular WPC 80 Whey Protein Concentrate, Orange Boom Запеканка Творожная . Almuerzo: Камбала, Окрошка, Fortex Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Белый Замок Йогурт Белый , Orange Boom Протеиново-Творожный Десерт, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины, Orange Boom Кекс Мед и Грецкий Орех. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|