Diario de renner99, 27 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018

99,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:

2075 kcal

Grasa: 48,36g | Prot: 77,28g | Carbh: 326,04g. Desayuno: Vitamalz Vitamalz, Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Gekochtes Ei. Almuerzo: Butter, Salami, Graubrot, Vitamalz Malzbier , Grüne Brechbohnen, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Cena: Kellogg's Crunchy Nut, Vollmilch, Gut & Günstig Sultaninen, Kölln Haferflocken, Vollmilch. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Morgähn 🙂

27 abr. 18 por el miembro: Fagmich

Der erste Freitag in der Woche ist der schlimmste. 😜.

27 abr. 18 por el miembro: renner99


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