Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 137,95g | Carbh: 100,16g.
Desayuno: Миндаль, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Помидоры Черри, МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое , Лукас Груша, Авокадо Авокадо, Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition BCAA, Матрикс Протеиновый Коктейль, Questbar Double Chocolate Chunk. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albina Zakharova
|