Diario de alter_ego_kerch, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
1305 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 119,36g | Carbh: 107,60g.   Desayuno: Сыр Российский, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almuerzo: Добрый Яблочный Сок, Окей Говядина Антрекот Поясничная Часть, Глобус Салат Весенний. Cena: Добрый Яблочный Сок, Редис, Овощи Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
139 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alter_ego_kerch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.