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juhuuu 💃, 30 kg geknackt... Her mit der 40!
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 30,76g | Carbh: 203,67g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Stengel Bio Bio Mais-Quinoa Waffeln, Kaufland Vegetarische Lasagne. Cena: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Wasa Proteine (15,5g), Äpfel, Banane, Grapefruit (Pink und Rot). Pasa Bocas / Otros: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Gratuliere 😃
Meinen größten Respekt vor Deiner kontinuierlichen Disziplin 👍🏼
26 abr. 18 por el miembro: Rit@mine
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26 abr. 18 por el miembro: andi189
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Herzlichen Glückwunsch 👏👍👏
26 abr. 18 por el miembro: pmb0815
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26 abr. 18 por el miembro: Büffetsau
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26 abr. 18 por el miembro: enduroengel
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26 abr. 18 por el miembro: ostbeker
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27 abr. 18 por el miembro: chaos-blubb
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Gratuliere 🍾 eine echt tolle Leistung 👍🏻🥂👍🏻
27 abr. 18 por el miembro: michi_live
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27 abr. 18 por el miembro: iffizenker
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Juhuu, Glückwunsch und viel Schwung für die nächsten 10 :)
27 abr. 18 por el miembro: heinrus
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Vielen, lieben Dank für Eure guten Wünsche! Ihr seid eine herrliche Inspiration! 😘
27 abr. 18 por el miembro: Davina.79
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27 abr. 18 por el miembro: Miss Mayo
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10, 20...Jetzt 30 und da hinten sieht man schon die 40 mit guten Augen 👀
27 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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27 abr. 18 por el miembro: ManniBaer
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Super!!! 💪😀
Weiter so!!! Das ist eine grandiose Leistung!!! 💃🏻💃🏻💃🏻
27 abr. 18 por el miembro: Schubi12
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Super gemacht 👍💪 die 40 kriegst du auch noch
27 abr. 18 por el miembro: Teddymuscho
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Das hast Du super gemacht und die 40kg-marke ruft nach Dir
27 abr. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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27 abr. 18 por el miembro: 24Shana
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Peso Histórico de Davina.79
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