Diario de deelbee, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
141,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 76,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
1352 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 66,39g | Carbh: 158,27g.   Desayuno: Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Post Shredded Wheat Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Great Value Ketchup, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Weight Watchers Multigrain Bread, Roma Tomatoes, Onions, Cheddar Cheese. Cena: Vanilla Ice Creams, Pumpkin Pie (Commercial), Compliments Hash Brown Fried Potatoes, Tomatoes, Onions, Bick's Sweet Green Relish, Ketchup, Mustard, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
3465 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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