Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 123,13g | Carbh: 11,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Омлет с Молоком. Cena: Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Миндаль. más...
|
|
61 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|