Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 96,96g | Carbh: 55,54g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Simple Truth Whey Protein Powder. Almuerzo: Sampco Extra Lean Shredded Beef, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Cena: Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Metamucil Sugar Free Metamucil, Cheddar Cheese . Pasa Bocas / Otros: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Cherry and Nuts Bar. más...
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5567 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Apple Health - 7 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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