Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 65,28g | Carbh: 271,43g.
Desayuno: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Gala Apples, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Fox's Pizza Den Cheese Pizza, Werther's Original Hard Candies, M&M's Milk Chocolate M&M's, Girl Scout Cookies S'mores, Girl Scout Cookies Thin Mints. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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