Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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163,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3946 kcal
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Grasa: 329,05g | Prot: 216,27g | Carbh: 24,25g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Almuerzo: Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Dollar Tree Extra Virgin Olive Oil Blend (mostly Soy Bean Oil), Johnsonville Cheddar Brats. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice, Egg White, Johnsonville Original Bratwurst. más...
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4032 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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