Diario de Sheerio., 26 abr. 18

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Non so il perchè di quel 0.5 in più ma si rimedia. Don't mind!

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:

342 kcal

Grasa: 16,53g | Prot: 19,69g | Carbh: 26,96g. Desayuno: Caffè Freddo con Latte. Almuerzo: Tortellini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Bianco 0,1%, Coop Mix di Frutta Secca. más...

2647 kcal

Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana