Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 24,61g | Prot: 46,55g | Carbh: 54,78g.
Desayuno: Fat Free Greek Yoghurt, Frozen Strawberries, Specially Selected Super Nutty Granola. Cena: Sea Salt, Quorn Chicken Style Pieces, Onions, Soft Boiled Egg, Birds Eye Frozen Peas. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Alpro Soya Original Soya Milk. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Compras - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de apantoja
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