Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 22,93g | Prot: 159,69g | Carbh: 256,84g.
Desayuno: Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Aldi Looping, Aldi Volles Korn Hell. Almuerzo: Banane, La Finesse Thai-Suppe, Aldi Nord Skyr, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Dr. Oetker Vanillezucker. Cena: Spitzkohl, Kartoffeln, Aldi Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Altapharma Omega-3-6-9, Haribo Gummibärchen. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 11 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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