Diario de indiana12, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
2321 kcal Grasa: 101,93g | Prot: 90,27g | Carbh: 260,40g.   Desayuno: Nutella Nutella, Leberwurst, Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch , Schweineohr, Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst, Zucker, Ferrero Hanuta Mini, Espresso. Cena: hanuta Hanuta Minis, Grüne Brechbohnen, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Maredo Rumpsteak (250g), Bratensoße, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. más...
2159 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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