Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 107,35g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: Alpro Soya Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mela, Fiorentini Riso Soffiato Bio, Crusca d'avena. Almuerzo: Esselunga Fave Surgelate, Uovo, Trevisan Fusilli di Piselli Verdi. Cena: Frutti del Benessere Fave di Cacao, Insalata Mista Verde, Zucchine Cotte, Oggi Pesce Filetti di Branzino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Pasa Bocas / Otros: Uva Sultanina, Semi di Chia, Alpro Soya Latte di Soia, Anacardi. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrizia1975
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