|
Недосып...
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 103,15g | Carbh: 96,23g.
Desayuno: Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Биокор Семена Белого Льна, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка Отварная, Свинина на Пару. Cena: Зелёный Чай Сенча, Ягоды Клюквы и Годжи, Натуральные Ароматические Масла, Огурец, Свинина на Пару. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Укроп, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|