Diario de monange4, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
1600 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 32,98g | Carbh: 174,04g.   Desayuno: Framboises, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Jus de Citron, Café au Lait. Almuerzo: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs). Cena: Pain, Riso Gallo Riz Noir, Picard Noix de Saint Jacques, Vin de Table Rouge. más...
2266 kcal Ejercicio: Yoga - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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