Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 43,08g | Carbh: 213,78g.
Desayuno: Milk, Methi Paratha, Bananas. Almuerzo: Chicken Curry, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit, Apples, Bananas, Beetroot. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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